1.過軟的酒店專用床墊對身體健康的確有影響

對床墊的軟硬度要求，中西方消費者有很大差異，我國消費者傾向于較硬的床墊，西方消費者則比較喜愛軟的床墊?？茖W證明，軟床墊會下降脊骨承托，硬床墊的舒適度又不夠，所以過硬過軟的床墊對健康睡覺都晦氣。

床墊的軟硬度直接影響睡覺的質量，與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床比較，軟硬適中的繃簧床墊更有利于取得杰出的睡覺。賦有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡覺質量至關重要?？嚮纱矇|對身體支撐力的分布比較均勻合理，既能起到充沛的承托效果，又能確保合理的脊柱生理曲折度;使用繃簧床墊睡覺愈加安穩，提高睡覺效率，睡醒后身體舒適感及精神狀況較好。

2.脊椎健康與床墊的聯系

正常人的脊柱從“正面”或“反面”看是直的，從“旁邊面”看有四個生理曲折，看起來像個“S”形。臨床上，我們對床的基本要求是：堅持脊柱的正常生理狀況，保護反面觀呈直線，旁邊面觀呈生理曲折。所以睡柔軟床墊晦氣于脊柱健康。

柔軟的酒店專用床墊，不論采取哪種姿態身體都簡單陷下去，翻身不易，并且身體的中段往往下陷，改變了脊柱正常的生理狀況，使身體朝上的那側肌肉放松，而下陷于軟墊部分的肌肉被動地拉緊。這樣下來腰背部的肌肉就得不到很好的歇息，以至于清晨起床出現腰酸背痛、癥狀加劇的問題。

3.過硬或過軟皆不益健康

床墊，睡臥之用具，其挑選從健康保健視點動身，考慮其是否符合人體生理特點，益于睡覺。那么，怎樣的床墊對睡覺好呢?

其實，抱負的床鋪太軟或許太硬皆不宜，應該軟硬適中，要與身體的形狀符合，接觸面的壓力渙散，以求均勻。支撐均衡，不可落差太大。

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